ดูรายละเอียด

การนอนเป็นสิ่งสำคัญ นอนดีทุกวันสุขภาพแข็งแรง

ใครมีปัญหานอนไม่หลับ รู้สึกเหมือนร่างกายต้องการที่นอน ตลอดเวลา
นอนกรนเสียงดัง สะดุ้งตื่น ตื่นมาไม่สดชื่น อย่าปล่อยให้เรื้อรัง

นอนกรน เป็นเรื่องธรรมดา จริงหรอ?  
หลายคนรู้จักและคุ้นเคยดีกับการกรน อาจเป็นตัวคุณเอง หรือคนใกล้ชิด ที่เราพบว่าได้บ่อยๆว่ามีการกรนขณะหลับ จนพูดกันว่า “กรนธรรมดา”  แต่จริงแล้ว เมื่อไรก็ตามที่กรน นั่นละไม่ธรรมดา เพียงแค่เป็นอาการที่พบได้บ่อย จนความไม่ธรรมดาถูกมองข้ามไป เพราะใครจะเชื่อว่านอนกรนเป็นอาการแสดงของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (obstructive sleep apnea)
การกรน (snoring) เกิดจากทางเดินหายใจส่วนต้นตีบแคบ เนื่องจากขณะหลับ กล้ามเนื้อที่ใช้เปิดทางเดินหายใจส่วนต้นจะ หย่อนตัว หรือแม้แต่ลิ้น ลิ้นไก่ ก็มักตกไปด้านหลังของช่องปาก ทั้งหมดจึงทําให้ช่องทางเดินหายใจในคอตีบ ดังนั้น เมื่อหายใจ ผ่านช่องคอที่แคบ จึงทําให้เกิดเป็นเสียงกรน 

 

อาการเช่นไรบ้าง ที่ควรมาพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางการนอนหลับ

1. อาการนอนกรน มีอาการหยุดหายใจขณะนอน (Obstructive sleep apnea)

2. เมื่อตื่นนอนแล้วรู้สึกไม่สดชื่น ปวดมึนศีรษะ หรือมีอาการปากแห้งคอแห้งผิดปกติ

3. อาการง่วงนอนมากผิดปกติในช่วงกลางวัน (Excessive daytime sleepiness)

4. มีอาการนอนละเมอ ขยับแขนขาผิดปกติ หรือออกเสียงในช่วงการนอน (REM sleep behavior disorder, RBD)

5. มีภาวะพฤติกรรมผิดปกติขณะนอนหลับ (Parasomnias) เช่นลุกเดินจากที่นอนขณะหลับ หรือมีอาการขยับผิดปกติอื่น ๆ หรือสงสัยมีอาการชักขณะนอนหลับ (Nocturnal epilepsy)

6. มีอาการขากระตุก ทั้งขณะเข้านอนหรือขณะหลับไปแล้ว (Periodic limb movement disorder, PLMS)

7. มีอาการขาอยู่ไม่สุข ต้องขยับหรือลุกขึ้นเดินในช่วงก่อนเข้านอนหรือช่วงค่ำ (Restless legs syndrome)

8. มีอาการนอนกัดฟัน (Bruxism)

9. มีปัญหานอนไม่หลับ (Insomnia)

10. มีปัญหาการหลับตื่นที่ผิดปกติ (Circadian rhythm sleep wake disorders)

11. มีปัญหาหลับกะทันหัน ในช่วงเวลากลางวัน (โรคลมหลับ) (Narcolepsy)

Promotion ตรวจคุณภาพการนอนหลับ Sleep Test
วิเคราะห์ผลการตรวจโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การนอนหลับ

ตรวจ Sleep test วัดอะไรได้บ้างระหว่างหลับ

การตรวจ sleep test จะมีการติดอุปกรณ์ ที่ใช้ติดตาม การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของร่างกายระหว่างหลับ 

ได้แก่

 1. คลื่นไฟฟ้าสมอง ความตึงตัวของกล้ามเนื้อ และการเคลื่อนไหวของลูกตา: บอกความตื้นลึก หรือระยะของการนอนหลับ และแยกจากภาวะตื่น

 2. คลื่นไฟฟ้าหัวใจ : บอกว่ามีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือไม่ ในช่วงที่หยุดหายใจ

3. ลมหายใจผ่านเข้าออกจมูกปาก และการเคลื่อนไหวของทรวงอกกับท้อง : ช่วยแยกระหว่างการหายใจที่ปกติ และการหยุดหายใจ รวมทั้งบอกชนิดของการหยุดหายใจ

4. ความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือด : บอกความรุนแรงของการลดลงของปริมาณออกซิเจนในเลือด

การตรวจการนอนหลับชนิดที่ 1 แบบสมบูรณ์ โดยมีเจ้าหน้าที่เฝ้าตลอดทั้งคืน 

เป็นการตรวจที่มีความแม่นยำสูงสุด

1. ชนิดแบบสมบูรณ์ นอนโรงพยาบาล 1 คืน (Sleep test type 1 : full-night) เป็นการตรวจเพื่อวินิจฉัยกลุ่มโรคระบบทางเดินหายใจที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ (sleep related breathing disorder, SBD) และโรคที่มีความผิดปกติในขณะหลับ อื่นๆ (sleep disorder) โดยมีการตรวจแบบทั้งคืน

การเตรียมตัวเข้ารับบริการ

Term of use

โปรโมชั่นนี้ใช้ได้เฉพาะ รพ.สมิติเวช สาขา ชลบุรี เท่านั้น

• กรุณานัดหมายล่วงหน้า เพื่อความสะดวกในการเข้ารับบริการ 
• นัดหมาย เพื่อเข้ารับบริการได้ที่ คลินิกการนอนหลับ แผนก ตา หู คอ จมูก รพ.สมิติเวชชลบุรี  ชั้น 2 อาคาร B  เปิดบริการทุกวัน เวลา 8.00 - 20.00 น.     โทร 033-038911 ,033-038888 ต่อ 30221-30222 
• กรุณาแสดงคูปองก่อนเข้ารับบริการ
• ขอสงวนสิทธิ์การใช้คูปองถึงวันที่หมดอายุตามที่ระบุบนคูปอง (E-coupon) หากท่านไม่มาใช้บริการ ตามกำหนดคูปองจะถูกยกเลิกอัตโนมัติและไม่สามารถคืนเงินได้